Über Mich
Für mich steht der Mensch im Mittelpunkt – nicht ein bestimmter Körper oder ein Leistungsstandard.
Ich arbeite mit Menschen, die sich wieder schmerzfreier bewegen, fitter im Alltag fühlen oder langfristig etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Dabei geht es nicht um schnelle Erfolge oder kurzfristige Motivation, sondern um nachhaltige Lösungen, die wirklich zum Leben passen.
Durch meine fundierte Ausbildung im Bereich Fitness und Gesundheit sowie zahlreiche Qualifikationen begleite ich dich individuell, sicher und ganzheitlich. Jede Betreuung ist persönlich auf dich abgestimmt und berücksichtigt deine körperlichen Voraussetzungen, deinen Alltag und deine Ziele.
Qualifikation & Erfahrung
Ausbildung:
- Sport- und Gesundheitstrainer (IST)
- Sport- und Fitnessbetriebswirt (IST)
Zertifikate & Lizenzen:
- Fitnesstraining B-Lizenz (IST)
- Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz (IST)
- Personal Training A-Lizenz (IST)
- Rückentraining A-Lizenz (IST)
- Faszientraining A-Lizenz (IST)
- Athletiktraining A-Lizenz (IST)
- Sporternährung B-Lizenz (IST)
- Supplement Beratung (IST)
Mein Ziel ist es nicht, dich kurzfristig zu motivieren, sondern dich langfristig auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Sicherheit und Lebensqualität zu begleiten.
Möchtest du dich wieder schmerzfreier und sicherer bewegen?
Vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch und erfahre, wie ich dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität unterstützen kann.